二、元認知策略
(一)概念：
1、元認知：是對認知的認知，是關(guān)于個人自己認知過程的知識和調(diào)節(jié)這些過程的能力，包括：對認知過程的知識和觀念、對認知行為的調(diào)節(jié)和控制。
①元認知知識(知道做什么)：對有效完成任務(wù)所需的技能、策略及其來源的意識。包括對人人作為學(xué)習(xí)的認識、對任務(wù)的認識、對有關(guān)學(xué)習(xí)策略及其使用方面的認識。
②元認知控制(何時、如何做什么)：包括制定認知計劃、監(jiān)視計劃的執(zhí)行以及對認知過程的調(diào)整和修改。
2、常用策略： ①計劃策略、②監(jiān)視策略、③調(diào)節(jié)策略
三、資源管理策略
1、學(xué)習(xí)時間管理：統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)時間、高效利用最佳時間、靈活利用零碎時間
2、學(xué)習(xí)環(huán)境的設(shè)置：注意調(diào)節(jié)自然條件，設(shè)計好學(xué)習(xí)的空間
3、學(xué)習(xí)努力和心境管理：自我激勵
4、學(xué)習(xí)工具的利用
5、社會性人力資源的利用
第三節(jié) 學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練
一、原則：
①主體性原則、②內(nèi)化性原則、③特定性原則
④生成性原則、⑤有效的監(jiān)控、⑥個人自我效能感
二、方法：
1、指導(dǎo)教學(xué)模式 2、程序化訓(xùn)練模式 3、完形訓(xùn)練模式
4、交互式教學(xué)模式 5、合作學(xué)習(xí)模式
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（責任編輯：中大編輯）
