導(dǎo)讀：人不能與機(jī)器相比較，任何時候思考都會讓我們進(jìn)入疲勞期。情緒不可能一直高漲，學(xué)習(xí)也是這樣，不可能不停地學(xué)。少時間的學(xué)習(xí)火熏因為時間多，對事物的新鮮程度大，會使得我們有高質(zhì)量的學(xué)習(xí)效果，但是如果長時間的這樣，一直循環(huán)，沒有任何動力，導(dǎo)致對什么沒有新鮮感，就失去了興趣。在一級消防工程師備考過程中，該如何下手大腦根本不轉(zhuǎn)，該干什么，干什么也沒有興趣，該如何克服，拯救現(xiàn)在的你?

如果你在備考一級消防工程師考試的過程中有這種情況，就說明你已經(jīng)進(jìn)入“疲勞期”，要好好休息了。怎樣才能讓這個時期盡可能短，不影響備考，盡快的投入到學(xué)習(xí)中去呢?

1、心態(tài)最重要，它是制勝的法寶。

好心情、好心態(tài)事事如意，事事暢通，做什么效率都是很好的。心情好了，學(xué)習(xí)也快，記得知識點就多。當(dāng)你厭倦學(xué)習(xí)的時候，也要保持良好的心態(tài)，積極的自我調(diào)節(jié)，盡快釋放壞情緒，轉(zhuǎn)戰(zhàn)到學(xué)習(xí)中來，你可以做做你喜歡的事情，反正只要能調(diào)節(jié)好心情，可以暫時不學(xué)習(xí)，只是短暫的奧！千萬不要逼迫自己在“疲勞期”強(qiáng)忍學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率不但不會高，你更會感到心神不寧，更加憂郁，一定要記得自我調(diào)節(jié)奧！

2、三科目比較學(xué)習(xí)，切記單科硬肯。

一科的學(xué)習(xí)最好控制在2個小時以內(nèi)。這本書你不想看，沒有興致，那么就選擇一科你最想看得。這樣會讓你的學(xué)習(xí)時間更加充分，而且各門課程也不會相差很多，“疲勞期”可以有，但是要盡量避免或縮短。計算性科目和記憶性科目相互學(xué)習(xí)，例如學(xué)習(xí)一個小時的《技術(shù)實務(wù)》，然后再背誦半個小時的《綜合能力》，然后再學(xué)習(xí)《案例分析》——這樣三者同時學(xué)習(xí)，不但興致提高了，效率提高了，最終是不會讓你厭倦，感覺枯燥，或許在三者結(jié)合學(xué)習(xí)，你還能從中找出學(xué)習(xí)的樂趣，這樣豈不更好？

3、零散時間利用好，準(zhǔn)備好一場持久戰(zhàn)。

周所周知，一級消防工程師證書含金量相當(dāng)高，可是想考取一級消防工程師考試也是有一定難度的，大多數(shù)考生還都是在職人員，工作的同時還要學(xué)習(xí)，有的甚至顧得上工作卻顧不上學(xué)習(xí)，消防師記憶考點很多，它需要你制定好合理的計劃安排，以一場持久戰(zhàn)的心態(tài)準(zhǔn)備著，一定可以戰(zhàn)勝的決心。今年不行，就明年再戰(zhàn)，反正不要放棄。不要小看平時的零散時間，積累起來也是一筆巨大的財富，更會給你帶來無窮的收入。 你就試試吧！

學(xué)習(xí)進(jìn)入"疲勞期"并不可怕，可怕的是對學(xué)習(xí)喪失了信心，當(dāng)你進(jìn)入備考疲勞期時，一定要迅速進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，重整自我，重拾最開始的那份堅持與信心，千萬不要放棄，只要放棄了，希望就是零，只要不放棄你就有機(jī)會，下一個拿證書的人就是你。

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（責(zé)任編輯：gx）

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