考前提分：

咨詢(xún)工程師考試科目有哪些?都考什么內(nèi)容?

咨詢(xún)工程師考前2周，有什么見(jiàn)效快的提分技巧嗎?

距離2019年咨詢(xún)工程師考試大約只剩10天了，隨著考試日期的臨近，很多考生朋友們問(wèn)小編說(shuō)，我有點(diǎn)緊張，越是到考試的時(shí)候，越是緊張?jiān)趺崔k？小編來(lái)為大家出謀劃策。

先來(lái)看一下緊張的原因有哪些？

考前緊張，無(wú)外乎三種情況，第一種沒(méi)有準(zhǔn)備好，考試沒(méi)有信心，所以出現(xiàn)考前緊張心情。第二種，就是心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)，遇到重大的事情容易緊張。第三種，過(guò)于在乎某件事，而出現(xiàn)患得患失的心情，所以緊張。那么面對(duì)考前緊張的情緒，應(yīng)該怎么辦呢？

第一種，因?yàn)闆](méi)有準(zhǔn)備好，沒(méi)有信心而緊張。這情況，最好的做法就是努力復(fù)習(xí)，充分備考，給自己一個(gè)考試的信心?？记斑@一段時(shí)間是至關(guān)重要的，一定要充分利用起來(lái)。

第二種，心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)而出現(xiàn)的緊張，可以不用給自己太多壓力，將緊繃的神經(jīng)放松一下，比如深呼吸，給自己一個(gè)積極的心理暗示等。

第三種，過(guò)于在乎這次咨詢(xún)工程師考試，心理患得患失，導(dǎo)致的緊張情緒。這種情況的紓解，就是保持一個(gè)平常心，不要過(guò)早的幻想結(jié)果，只要自己努力復(fù)習(xí)備考。咨詢(xún)工程師考試成績(jī)最多可以保留4年，所以不要緊張，有多次機(jī)會(huì)的。

不知道小編上面分享的環(huán)節(jié)緊張情緒的小方法能不能幫到你，最后小編認(rèn)為每一個(gè)考生都是最棒的，加油復(fù)習(xí)吧！

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（責(zé)任編輯：gx）

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