導語:2012下半年全國公共營養(yǎng)師考試時間為11月17號,中大網校編輯團隊會在第一時間為廣大考生提供2012年公共營養(yǎng)師考試輔導資料,以下是營養(yǎng)師二級考試重點匯總,供大家參考!
營養(yǎng)師二級考試重點:脂肪酸
1.能被人體吸收利用的是偶數碳原子的直鏈脂肪酸。
飽和脂肪酸:無雙鍵
單不飽和脂肪酸:1個雙鍵
多不飽和脂肪酸:2個以上
短鏈脂肪酸:碳原子4-8
中鏈脂肪酸:碳原子10-14
長鏈脂肪酸:碳原子16-18
超長鏈脂肪酸:碳原子20以上
2.必需脂肪酸
必需脂肪酸:在人體內不能合成,必須由食物提供
亞油酸和α-亞麻酸
重要性:
1) 是組織細胞的組成分:磷脂
2) 前列腺素的前體(花生四烯酸)
3) 與類脂代謝關系密切:膽固醇
4) 維持正常視覺功能:亞麻酸可在體內轉變成DHA
5) 與動物精子形成有關
6) 有保護由于X 射線、高溫引起的一些皮膚傷害作用
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