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第二章 心理過程
第二節(jié):情緒與情感
*一、情緒和情感的概念:
(一)是人對客觀事物是否符合自己需要的態(tài)度體驗。
1客觀事物是產(chǎn)生情緒情感的來源
2以客觀事物是否滿足人的需要為中介
3情緒情感是對事物態(tài)度的體驗,不是事物態(tài)度本身
*(二)情緒與情感的區(qū)別:
1情緒是由自然需要(生理需要)是否獲得滿足所引起的較低級的簡單的體驗;情感是由社會性需要時否獲得滿足所引起的高級且復(fù)雜的體驗。
2情緒是動物與人所共有的;情感是人所獨有
3情緒帶有情境性和不穩(wěn)定性;情感具有深刻性,穩(wěn)定性和長期性
4情緒較為強烈,沖動性大,具有明顯的外部表現(xiàn);情感一般比較微弱,較少有沖動性,外部表現(xiàn)不明顯。
二、 情緒情感的作用(了解)
(一) 情緒情感對工作效率的影響
焦慮程度和學(xué)習(xí)效率的相關(guān)性研究,曲線為開口向下的拋物線
(二) 情緒情感對心身健康的影響
(三) 情緒情感對人際交往的影響
*三、情緒和情感的分類
(一)基本的情緒形式:快樂、悲哀、憤怒、恐懼
(二)情緒狀態(tài):心境、激情、應(yīng)激
(三)社會性情感:道德感、理智感、美感
1、情緒狀態(tài)
心境通常稱之為心情,是一種使人的一切體驗和活動都染上情緒色彩的,比較輕微而持久的2、情緒狀態(tài),具有廣泛、彌漫性的特點。
3、激情是一種迅猛爆發(fā),激動而短暫的情緒狀態(tài),具有明顯的外部表現(xiàn),并很容易導(dǎo)致某種行為。
4、社會性情感
道德感:是根據(jù)一定的社會政治道德標準,評價人的行為,舉止、思想、意圖時所產(chǎn)生的情感體驗:人的道德具有社會性歷史性和階級性。
理智感:是人在智力活動過程中認識和追求真理的需要是否滿足而產(chǎn)生的情感的體驗。
美感:是事物是否符合個人的審美而產(chǎn)生的個人體驗。
*四、情緒和情感的表達
(一)情緒和情感的外部表現(xiàn)表情
1、面部表情
2、身段表情(體語)
3、言語表情:情緒性的言語語調(diào)、節(jié)奏、速度等表現(xiàn)是人類所特有的表達情緒的手段。
(二)情緒情感的機體內(nèi)的變化(了解)
1、呼吸系統(tǒng)的變化
3、內(nèi)外腺體的變化
五、情緒的情感的調(diào)節(jié)
(一)調(diào)整行為的目標
(二)改變認知評價的
(三)改變或轉(zhuǎn)換環(huán)境
(四)心理防御或應(yīng)對
(五)自我控制與求助
(責任編輯:)