十五、請寫出陽性強化法的注意事項。(三級技能)
1、靶目標越具體越好,應(yīng)當可以客觀測量與分析。
2、注意靶行為的直接后果對不良行為的強化作用。
3、當求助者出現(xiàn)適當行為時及時給予強化。
4、內(nèi)外強化物要同時使用,對求助者要有足夠的吸引力。
十六、簡述合理情緒療法的過程。(三級技能)
1、心理診斷階段:尋找求助者的不合理信念。
2、領(lǐng)悟階段:實現(xiàn)三點領(lǐng)悟:
(1)是信念而不是誘發(fā)事件本身引起了情緒及行為后果。
(2)求助者對自己的情緒和行為反應(yīng)應(yīng)負有責任。
(3)只有改變了不合理信念,才能減輕或消除各種癥狀。
3、修通階段:
(1)與不合理信念辯論。
(2)合理情緒想象技術(shù)。
(3)家庭作業(yè)
(4)其他方法
4、再教育階段:重建心理與行為模式。
十七、如果使用合理情緒療法,請說出原理是什么?(三級技能)
1、合理情緒療法原理:合理情緒療法是美國心理學家埃利斯(A.Eills)創(chuàng)造的一種心理治療理論和方法,通過純理論分析和邏輯思辨的途徑,改變求助者的非理性觀念,解決情緒和行為上的問題。其核心理論是ABC理論。A是誘發(fā)事件,B信念,C是情緒反應(yīng)、行為結(jié)果。
2、ABC的關(guān)系:A不是C的直接原因;B是不合理的、不現(xiàn)實的信念導(dǎo)致情緒困擾和神經(jīng)癥;治療核心是通過改變不合理的信念來改變、控制情緒及行為結(jié)果。
十八、本案例中,心理咨詢師使用多種方法,其有效性的共同因素是什么?(三級技能)
1、咨詢師與求助者之間建立的和諧、信任關(guān)系,這是最基本的共同點。
2、求助者求治的強烈動機、積極態(tài)度。
3、有一套雙方都相信的理論和方法。
4、咨詢師本身的特征。
5、促進求助者的認知改變、情緒調(diào)節(jié)、行為改善。
十九、心理咨詢的效果通過何種機制起作用?(三級技能)
1、宣泄疏導(dǎo)求助者的情緒而緩解壓力。
2、鼓勵求助者傾訴內(nèi)心痛苦并進行針對性的指導(dǎo)。
3、探詢求助者的潛意識并使求助者領(lǐng)悟。
4、協(xié)助求助者改進認知結(jié)構(gòu),學會合理思維。
5、通過學習與訓(xùn)練建立積極、合理、有效的行為模式。
6、幫助求助者排除心理障礙,促進自然復(fù)愈與成長。
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